¿Cómo mantener las buenas vibras en el encierro del coronavirus?
Existe mucho pánico con el tema y muchas personas están tomando lo peor de la situación y volviéndose locas. Y sí, no digo que no preocupe o de miedo, pero creo que en estas situaciones es muy importante buscarle el lado positivo o bueno a este tipo de situaciones.
Creo que es una gran oportunidad para crear vínculos y mejorar nuestras relaciones con las personas que más queremos y con nosotros mismos. ¿Cada cuánto tenemos el tiempo y la oportunidad de ver a las personas tanto y poder hablar con el corazón, sin prisas y sin ver el reloj cada 30 minutos?
Muchas veces nos quedamos con sentimientos, tanto buenos como malos, por no tener tiempo o porque no se dio. Creo que en estos momentos es necesario que hagamos que se dé y sacar todo esto de nuestro cuerpo y hacernos un detox emocional.
Es sumamente importante escuchar a los demás y escucharnos a nosotros mismos, para saber qué es lo que queremos de nuestra vida y de nuestro futuro. Te dejo por aquí algunas preguntas que te puedes hacer en estos días para conocerte mejor y sacar algo bueno de esta cuarentena:
- ¿Cómo pensabas que iba a ser tu vida hace 10 años?
- ¿Quién quieres ser?
- ¿Cómo quieres ser recordado?
- ¿Qué piensas que viniste a hacer en este mundo?
- ¿Estás haciendo algo para llegar a tus metas personales, laborales, familiares, sociales?
- ¿Las personas con las que más convives son personas que admiras, quieres, te hacen bien, te motivan, te entienden, te escuchan?
- ¿Le das tiempo de calidad a los que más quieres en tu vida diaria? ¿De qué manera y cómo podrías mejorarlo?
- ¿Haces un esfuerzo por estar al pendiente de tus papás, hermanos, familiares?
- ¿Cuánto tiempo te das normalmente para hacer algo que amas?
- ¿Qué tanto te trabajas a ti mismo con terapia, libros que te hagan ser mejor, podcasts, talleres, meditaciones?
- ¿Cada cuánto haces objetivos personales, NO de trabajo?
- ¿Sales de tu zona de confort?
- ¿Hay algo que quieras hacer pero que te de miedo?
- ¿Cómo vivirías tu último día en este planeta?
Te invito a contestarte estas preguntas y tomar este tiempo para implementar algunos de estos cambios en esta cuarentena, con esto podrás ir volviendo hábitos cosas que sumarán a tu vida calidad y mucho más amor.
Cuéntame en los comentarios si se te ocurren otras preguntas para agregarlas al artículo. 💘
Humana sin Filtro 