¿Realmente queremos ser felices eternamente?
Me sorprendí a mi misma escribiendo a cada una de las personas por las que he ido al psicólogo o a alguna terapia y hoy me doy cuenta que todxs ellos son mis MAESTROS.
¿Quién eres realmente?
¿QUIÉN SOY? Todas las personas que pasan por nuestra vida, las experiencias, alegrías y dolores, nos cambian. Aquí les comparto algunas de las preguntas que nos deberíamos de hacer constantemente para conocer a nuestro nuevo YO. HOY 3 JUNIO. ¿Podrías decir tres virtudes que posees? 🦋 Directa, leal, protectora. ¿Podrías decir tres defectos que posees?…
Menos cantidad a veces es mayor calidad.
“Angie, tienes todas las herramientas para dejar de pelear, ÚSALAS”.
Un respiro para mí.
A veces cancelar compromisos, darnos un día de descanso, buscar paz, decir no; ponernos a nosotros primero… no es egoísmo, es amor propio.
El apocalipsis de las relaciones
Si usamos estos jinetes en cualquier relación que nos importe, no solo estaremos lastimando a las personas que más queremos, sino también a nosotrxs mismos.
14 preguntas para hacerte en esta cuarentena.
Existe mucho pánico con el tema y muchas personas están tomando lo peor de la situación y volviéndose locas. Y sí, no digo que no preocupe o de miedo, pero creo que en estas situaciones es muy importante buscarle el lado positivo o bueno a este tipo de situaciones.
Una persona que cambió mi vida.
Muchas personas me han preguntado por la terapia que mi familia y yo venimos a tomar a Houston con “el Chino”. Yo sólo puedo hablar desde mí experiencia y darles los datos para que investiguen un poquito más o hasta su contacto, por si quieren preguntarle sobre algún tema en particular. Para mí “el Chino”…
No todo lo que vemos es real
A veces juzgamos sin entender la historia detrás. Me acaba de pasar algo que me impresionó; por un mal día, un comentario y un “me pelee con alex” se hizo un teléfono descompuesto tan tan tan descompuesto, que yo no lograba entender lo que estaba pasando.
Hablar desde el amor
Hay veces que cargamos con los problemas de los demás y en lugar de ayudarlos, les hacemos un mal a ellos y a nosotros mismos. Podemos ayudar más estando en paz, tranquilos y felices, que generando más estrés, preocupación o miedo. Me ha tocado aprender esto a la mala, mi preocupación y mis ganas de…
¡Hola!
Hola!! Soy Angie Ahumada y estaré escribiéndoles un poco por aquí sobre muchos temas que a mí me apasionan, me dan curiosidad, me encantan, me interesan o me preocupan. Creo que hace más falta contenido real en redes y por lo mismo no estamos acostumbrados a leer tanto sobre sentimientos, desamor, ayuda social o preocupación…
¿Quién es DIOS?
¿Estás ahí? ¿Me escuchas? ¿Qué es lo correcto? ¿Cómo eres? ¿Quién eres? ¿Existe el cielo? Creo que uno de nuestros grandes problemas con la religión es querer contestar justamente estas y muchas otras preguntas. Nací y crecí en una familia católica en la que TENÍAS que ir a misa todos los domingos. No era opcional;…
¿Cómo crear alegría?
Leí hace poco que Paul Ekman, psicólogo pionero en el estudio de las emociones y su expresión facial, explica que la alegría está asociada a diversos sentimientos. ● Placer: cualquier tipo de placer que involucre los cinco sentidos. Ver un paisaje increíble, comerte unos deliciosos churros del moro, escuchar música que te haga sentir bien,…
Humana sin Filtro 